Тези симптоми с ръцете и краката издава дефицит на желязо
Симптомите с ръцете и краката, които издават дефицит на желязо
„Първоначално желязодефицитната анемия може да бъде толкова лека, че да остане незабелязана. Но тъй като тялото започва да страда от недостиг на желязо и анемията се влошава, признаците и симптомите се влошават“, споделят учени от клиника Майо.
Бедната на желязо диетата може да причини анемия.
Лекар: Най-ранните симптоми на диабет се появяват първо в устата
Най-богатият хранителен източник на този минерал е месото и морските дарове. Поради тази причина някои вегетарианци страдат от недостиг на желязо, въпреки че има други начини да включите желязо в диетата си.
Експертите от клиниката Mayo заявява, че признаците и симптомите на желязодефицитна анемия могат да включват:
- студени ръце и крака
- силна умора
- слабост
- бледа кожа
- болка в гърдите, сърцебиене или задух
- главоболие, замаяност или замаяност
- възпаление или болезненост на езика
- чупливи нокти
- необичайни желания за нехранителни вещества като лед, кал или нишесте
- влошен апетит, особено при кърмачета и деца с желязодефицитна анемия
Треперят ви ръцете - ето какво означава това
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самодиагностика и самолечение!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Лекар: Тези лекарства повишават риска от високо кръвно
Бързо отслабване: Яжте този зеленчук поне 2 пъти седмично
Учени: Това е най-добрият сок за сърцето
7 алкални храни, които предпазват от инфаркт и наднормено тегло
Столична дентална клиника предлага безплатни прегледи за деца
3 симптома на много опасни заболявания, които е лесно да пропуснете
Какъв магнезий да си купя – видове, ползи и за какво помага
Редактор:
Таня Станоева
Предишна
